8の字筋

骨盤底筋といって、肛門と膣、さらに膀胱周辺を

8の字状に広がっている筋肉群のことです。

 

排尿・排便を調整したり、膣の収縮に関係しています。

性感を感じる受容体も多く存在していて、

この筋肉群を強化する事で性感も向上するといわれています。

 

「肛門をキュッと締めて膣を鍛えよう」というのは、

この筋肉を鍛えるということです。

 

8の字筋は自分の意志で動かせる筋肉なので、鍛えることができますよ。

 

ですから、8の字筋が本当に強い女性というのは、

バナナなどを膣で潰したり切ったりもできるようになり

握力に近いくらいの力にもなるといわれ、

ペニスを相当な力で締め付けることも可能になるそうです。



 

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